Bientôt la rentrée ! restez zen avec la sophrologie c'est possible

Comment conserver les bienfaits de vos vacances avec la Sophrologie 

Vous êtes peut être encore entrain de profiter de vos vacances, pensez à tout mettre en oeuvre pour en conserver les bienfaits, la sophrologie est la technique idéale, simple et efficace

Vous renforcerez ainsi avec la Sophrologie l’harmonie entre votre corps et votre esprit et boosterez ainsi votre confiance en vous.

Avec un cocktail de respirations différentes vous allez conserver cette détente.

Vous apprendrez aussi à dégager de votre tête et de votre corps tout le négatif, puis vous allez vous approprier des techniques simples et courtes de relaxation et de visualisations positives.

Devenez ainsi acteur de votre bien être !

je vous accueille à Vincennes dans mon cabinet d’hypnothérapie et de sophrologie pour une accompagnement personnalisé. Vous pouvez me contacter  au 01.88.24.37.02 ou directement sur mon formulaire de contact.