Bientôt la rentrée ! restez zen avec la sophrologie c'est possible

Comment conserver les bienfaits de vos vacances avec la Sophrologie 

Vous êtes peut-être encore en train de profiter de vos vacances, pensez à tout mettre en œuvre pour en conserver les bienfaits, la sophrologie est la technique idéale, simple et efficace

Vous renforcerez ainsi avec la sophrologie l’harmonie entre votre corps et votre esprit et boosterez ainsi votre confiance en vous.

Avec un cocktail de respirations différentes, vous allez conserver cette détente.

Vous apprendrez aussi à dégager de votre tête et de votre corps tout le négatif, puis vous allez vous approprier de simples techniques courtes de relaxation et de visualisations positives.

Devenez ainsi acteur de votre bien-être !

Je vous accueille à Vincennes dans mon cabinet d’hypnothérapie et de sophrologie pour un accompagnement personnalisé. Vous pouvez me contacter au 01.88.24.37.02 ou directement sur mon formulaire de contact.