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La phobie qu’est-ce que c’est ? c’est une peur intense et irrationnelle de quelque chose Une phobie est un trouble anxieux. Ainsi, la personne souffrant de phobie a totalement conscience que ...

Découvrez comment ces émotions viennent s’installer Peur, tristesse, anxiété, colère, déception, culpabilité...Autant d’émotions négatives qui peuvent nous gâcher la vie. On aimerait ...

Découvrez quelles sont les solutions efficaces pour retrouver le sommeil et des nuits réparatrices. Quelle sont les conséquences des troubles du sommeil ? Le manque de sommeil peut avoir de ...