Menu
Vous êtes ici : Accueil > Actualités > Pour faire disparaitre vos phobies, pensez à l'hypnose et eu R.I.T.M.O ®

Pour faire disparaitre vos phobies, pensez à l'hypnose et eu R.I.T.M.O ®

Le 16 juin 2021
Pour faire disparaitre vos phobies, pensez à l'hypnose et eu R.I.T.M.O ®


La phobie qu’est-ce que c’est ?

c’est une peur intense et irrationnelle de quelque chose

Une phobie est un trouble anxieux. Ainsi, la personne souffrant de phobie a totalement conscience que sa peur est irrationnelle et excessive, sans pour autant pouvoir résister au besoin d’évitement de l’objet de sa phobie.


Quels sont les symptômes de la phobie : de l’angoisse à la panique

Une phobie provoque des symptômes violents et difficiles voire impossibles à contrôler. Quand on est face à l’élément qui provoque la phobie, on peut avoir une montée d’angoisse, une appréhension douloureuse, le cœur qui se met à battre très vite… 

Comment savoir si on a une phobie ?

Avoir peur, c’est normal, c’est un réflexe naturel de survie. La peur devient une phobie quand elle n’est plus liée à un danger : on est terrorisé par quelque chose qui n’est en soi pas dangereux :


un animal (chien,souris, araignée…),

un élément naturel (le sang, l’orage…),

une situation (être dans un avion, sur un pont)…

Quand la peur devient excessive et perturbe la vie de tous les jours, il faut la soigner


Deux approches possibles pour remédier à ces difficultés : L'hypnose et le R.I.T.M.O ®

C’est pourquoi je vous accueille à Vincennes dans mon cabinet d’hypnothérapie pour une accompagnement personnalisé. Vous pouvez me contacter hypnothérapeute au 01.88.24.37.02 ou directement sur mon formulaire de contact.